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Qué hacemos con la información que recopilamos

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El ejercicio no está exento de riesgos, y este o cualquier otro programa de ejercicios puede provocar lesiones. Entre ellos se incluyen, entre otros: riesgo de lesión, agravamiento de una afección preexistente o efecto adverso del esfuerzo excesivo, como distensión muscular, presión arterial anormal, desmayos, trastornos del ritmo cardíaco y casos muy raros de ataque cardíaco. Para reducir el riesgo de lesiones, antes de comenzar este o cualquier programa de ejercicios, consulte a un proveedor de atención médica para obtener una prescripción de ejercicios adecuada y precauciones de seguridad. Las instrucciones y consejos sobre ejercicios que se presentan en este documento no pretenden sustituir en ningún caso la consulta médica.

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